上半身太瘦

假胯寬是髖關節內旋造成，同時也表示臀部肌肉無力，讓下半身視覺上顯胖也顯腿短，就是大家所說的「梨形身材」。 廣告- 內文未完請往下捲動. 瘦下半身健身 ...

很多女孩都有胖下半身的問題，那就快看看這位韓國小姐姐的減肥法！ ... 以一般的高強度方式運動，雖然瘦很快，但是上半身瘦下來、反而凸顯下半身肥胖 ...

許多女性上班族因為久坐、少活動的關係，即使三餐節制飲食，下午茶的甜點、零食也份量減半，仍無法擺脫下半身肥胖的困擾。究竟，下半身胖了還有沒有得救？

腿腳越冷，下身越胖梨形肥胖的人，大多是久坐的宅女，運動少， ... 除了雌激素的作用外，導致梨形體態還有一個重要原因，就是身體太冷了。

下半身胖的人也就是人臀部及大腿脂肪過多，就是說脂肪主要沉積在臀部及大腿部，上半身不胖下半身胖，狀似梨形。如果男性腰臀比小於0.8，女性小於0.7，則為梨...