上台講話

我們要如何克服上台恐懼症？ · 10. 運用心念的力量，視覺化你的演講畫面： · 9. 你只把焦點放在你要傳遞的訊息上： · 8. 把緊張轉化為你的動力： · 7. 講話 ...

一、上台會說話重要嗎?為什麼? 二、上台說話最困難的是什麼? 三、如何克服上台說話時的緊張? 四、上台說話的成功條件? 五、上台說話如何吸引聽眾?

大多數人一上台講話就會顯得非常緊張，有些人甚至緊張到腦子一片空白，要講的內容上一刻還清晰地出現在腦海中，但是此刻已忘得一乾二淨。

「上台演講」讓人肌肉緊繃，手心冒汗、心跳加速、血壓上升、呼吸困難。 ... 的引導及範例練習，使我們能夠以吸引人的方式，在他人面前更自在講話。