不會生氣的人

這個問題困擾我已久。在我有限的記憶里，除了對家人可以自然而然地表達憤怒不滿，我從來都無法對除家人以外的人生氣或者發火。即使我對別人做的某件事感到很...

情緒上來後，又會壓抑自己不要暴怒，導致整個人身心狀態非常差？生氣時，試著抽離觀察這份情緒，有天我們也可以變得柔軟。 想生氣時不生氣， ...

有智慧的人絕對不可能在這狀況下生氣，他們反而會很樂觀，反其道而行地用笑容面對他人的刁難，因為他們知道這只是一種心理爭鬥，誰的內心更強大更沒有波瀾，誰就能勝利 ...

「欸你怎麼都不會生氣阿」 「你脾氣好好哦」 這大概是我最常聽到別人對我說的話了吧雖然我也會生氣但通常都忍在心裡怕一生氣那個人會不會覺得我 ...