人的韌性
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延伸文章資訊
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即使年過30,每個人還是可以積極增進自己的心理抵抗力,而較不具韌性的人甚至比較具韌性的人更有潛力。 人格心理學教授威利巴爾德.魯赫(Willibald Ruch) ...
- 2什麼是有韌性的人? - Musa.news
一個有韌性的人有什麼特點? · 1.自我效能感。 復原力在很大程度上來自安全感和對我們解決問題能力的信心。 · 2. 深入了解自己. 有韌性的人不是天真的樂觀 ...
- 3韌性— 為何有些人可以挺過挫折與壓力
今天會來講韌性這個主題,因為艾力克斯的枕邊人,常常抱怨壓力大以及感到挫折,但是我卻沒太多相似感受。這些故事總讓我思考,為何同一件事有差異這麼 ...
- 4往往最能成就大事!他的身上多半有這3大特質【深夜讀書】
- 5韌性:挺過挫折壓力,走出低潮逆境的神秘力量 - 博客來
德國暢銷20萬冊的韌性鍛鍊學韌性,才是人生最好的武裝如何在日常生活中鍛鍊自己的韌性? 德國人如何系統性的強化孩子的韌性? 讓你「精於生存、克服危機」的內在大力量.