克服恐懼的方法

人為什麼會有恐懼心理？恐怖片、鬼神、黑暗夜路，什麼最讓你害怕？為什麼要害怕？心理學家的解釋原來是這樣……

恐懼症的3大類型 · 長期恐懼症多在成人時期形成 · 恐懼症的4種典型症狀 · 恐懼症的2種治療方法 · 為什麼會怕黑？4 方法克服黑暗恐懼症 · 不敢直視一群孔洞？原來是密集恐懼症 ...

克服恐懼的方法是，當我們遇到棘手問題時，一定要積極採取行動，否則事情永遠不會有轉機。「希望」是個開端，但是必須要靠「行動」才能達成目標，希望 ...