夢遊原因

夢遊在睡眠醫學上，容易發生的階段其實不是睡眠過程中的「做夢期」， ... 原因就是小孩有更多的慢波睡眠（slow-wave sleep），這也往往是夢遊的開始。

二○一○年，英國人湯瑪斯（Brian Thomas）被控告謀殺，原因是其在睡夢中與入侵者搏鬥，結果在露營車裡將自己的妻子勒死。三位精神科醫師鑒定了湯瑪斯 ...

此外，除了這個大腦發育引發夢遊的原因外，夢遊也常和壓力及遺傳因素有關，這些壓力通常是與一些心理社會因素相關，如考試及生活壓力、家庭與親子關係壓力 ...

治療根本原因：如改善阻塞性睡眠呼吸中止症、不寧腿症候群或大腦損傷等夢遊成因。 建立健康睡眠作息：如遵守固定時間就寢及起床、避免熬夜或睡眠不足、以及午後不飲用含 ...