如何提升挫折容忍力

培養挫折容忍力的重點在於「挫折雖必然發生卻不可怕，也無損自我價值」，如何讓孩子感覺到挫折就只是挫折，你仍然愛他接納他，並對孩子的未來持續改善 ...

挫折情緒處理能力固然受到孩子先天氣質影響，同時也受到後天學習影響。家長陪伴與處理孩子每一次的挫折情緒，也正是教導他們如何處理挫折情緒，進而影響他們未來面對自己的 ...

四歲後心智能力提升，是訓練耐挫力的重要關鍵. 1.孩子四歲後進入團體，開始學習衝動控制、接收別人的情緒。 2.開始瞭解”耐心” ...

折容忍力不足，缺乏自我支持的能力，往往在遇到挫折時，就自 ... 及社會壓力也相對提升，挫折經驗的累積，也致使挫折容忍力降. 低。當挫折容忍力降低之時，其情緒上越 ...

所以，如果我們能越年輕時，就努力修練自己與挫折共處的能力，我們會學會一個東西：就是對他人的理解與包容力，並產生「適應性」。 就算是聰明才智不如你的異性，你若喜歡 ...