妊娠糖尿病早餐

一位年輕孕婦檢查出妊娠糖尿病，我自以為「護病心切」，立刻開始叮嚀：「血糖怎麼這麼高？ ... 建議早餐3份、午餐和晚餐各4份、午後點心和宵夜各1份。

#如何預防妊娠高血糖? 1.早餐因受到生長激素等荷爾蒙因素影響，早餐後血糖最容易升高，許多早餐組合含有#大量 ...

[孕]妊娠糖尿飲食記錄 · 1.早餐(澱粉兩份蛋白質兩份牛奶一份). 起司蛋吐司. 肉鬆蛋吐司 · 2.早點(澱粉1份或水果1份). 蘇打餅乾/水果 · 3.午餐或晚餐 (澱粉兩 ...

早餐跟我這樣吃. ｜摩斯漢堡｜. 元氣牛肉蛋堡(2份醣) + 無糖紅茶/黑咖啡/拿鐵(0.5 ...