妊娠糖尿病飲食原則

妊娠糖尿病怎麼辦？ 這些飲食原則照做就對了！ · 一、少量多餐：總量不變，卻能使血糖平穩。 · 二、改變烹調方式（戒糖、戒油炸、油煎、戒勾芡)：少吃三杯、 ...

妊娠糖尿病飲食控制很重要！營養師的6大孕媽咪血糖控制6原則 · 1. 注意每日的熱量攝取量、均衡飲食 · 2. 「適量」食用「正確的」澱粉食物 · 3. 注意乳品類、 ...

請遵照以下飲食模式： · 一、少量多餐：總量不變，卻能使血糖平穩。 · 二、改變烹調方式（戒糖、戒油炸、油煎、戒勾芡)：少吃三杯、蜜汁、羹湯、各式裹粉油 ...