燉洋蔥水功效

看著小孩睡前一直咳嗽咳不停，家人聽到都覺得很心疼，除了有看醫生吃藥控制以外，荳迪媽還買了好幾顆洋蔥，每天蒸一顆洋蔥給小孩喝洋蔥水，用來對付「酷酷嫂」！

這樣的做法是不是超級簡單，而且不喜歡洋蔥辛辣味道的人也不用擔心，因為這樣蒸出來的洋蔥水會有甜甜的味道，一點也不辛辣的。 做法雖然簡單，但是功效 ...

蒸洋蔥水適量喝有什麼好處 · 1、排毒養生 · 2、殺菌防感冒 · 3、利尿祛痰 · 4、開胃助消化 · 5、防治失眠 · 6、防治糖尿病 · 7、降血壓 · 8、美容養顏.

攤開洋蔥的基本營養素，包含：膳食纖維、粗纖維、維生素A、維生素C、鉀、鈣、鐵等，其中，維生素B群和硒能增加抗體，含硫化合物、槲皮素等類黃酮物質可 ...

看著小孩睡前一直咳嗽咳不停，家人聽到都覺得很心疼，除了有看醫生吃藥控制以外，荳迪媽還買了好幾顆洋蔥，每天蒸一顆洋蔥給小孩喝洋蔥水， ...