生酮飲食豆腐

花花在尋訪各大超市、便利商店後，發現其實外食者吃生酮飲食也沒這麼難。 ... 其實，大家也可以再搭上第十名的中華豆腐、嫩豆腐或是蛋豆腐，就能夠很 ...

在執行生酮飲食的過程中，由於高脂肪、低碳水化合物的飲食型態，容易造成消化不良，容易有噁心、嘔吐、便秘等腸胃問題；而減少水果的攝取，也容易導致 ...

實踐生酮飲食的一年多後，邱玟心媽咪不僅成功瘦了30公斤，血壓、過敏及生理期都 ... 至於牛奶、豆漿的糖分略高要少喝並注意分量，豆腐、豆干及豆皮（ ...