突然耳鳴一下

建議發作時一定要用拳頭按揉暈聽區，也就是耳尖直上1.5公分處、向前及後延伸各2公分的區塊，可放鬆緊繃的筋膜，減緩耳鳴和預防聽力減退作用。除了按摩暈聽區，賴睿昕中醫師 ...

如同耳鳴（tinnitus）拉丁文原意鈴響，想像耳邊突然出現不停歇的鈴響聲，音量時大時小令人困擾，且迄今尚無有效方法解決，多年來被視為無解難題。

5招動作改善耳鳴、耳聾 · 1. 耳後乳突按摩. 耳朵後面有一塊凸起的骨頭，就是耳後乳突。 · 2. 撥揉筋結. 在耳朵的後方、正上方和前上方髮際內，用手指觸摸， ...