端午節吃五子

端午節就是吃粽子的季節，不過糯米做的粽子吃太多，可能會讓人消化不良、胃不舒服，或是有變胖、營養攝取不均衡的可能。其實端午節不只有粽子可吃，依照 ...

端午節粽子怎麼吃最健康 · 以「瘦肉」、「蒟蒻」、「海鮮」、「雞肉」或「豆製品」取代五花肉。 · 以肉絲取以大塊肉；內餡以醃料醃後，以滷的方式取代炒。 · 以「栗子」、「 ...

端午節習俗 · 1.吃粽子 · 2.驅瘟疫、瘟神 · 3.掛艾草、菖蒲、榕樹枝 · 4.喝雄黃酒 · 5.立蛋 · 6.划龍舟 · 端午節粽味飄香先別戰南北！這5款台灣常見粽子你吃過幾種？他開箱...

在台灣，端午節除了吃粽子外，傳統民間習俗有吃「五子」之說：粽子、豆子、茄子、李子、桃子，這5樣食物並稱為「五子」，都是端午時節的時令蔬菜。相傳在 ...