老人情緒問題

目前國內針對老人心理健康促進的相關研究，多以精神疾病篩檢的方式，以期能早期. 發現、早期治療，但卻鮮少文章針對機構中的老年住民，從情緒調適和心理健康促進的觀.

中年女兒帶母親來諮詢，她說母親憂鬱、情緒長期低落不想出門，尤其父親過世後狀況加遽，母親目前在兒女家輪流居住，也看過精神科、正在服藥，醫生建議進行心理諮商。

首先，和憂鬱訣別：悲痛時設法恢復平靜情緒，可到公園散心、聽音樂、看電影或投身於工作之中，以沖淡不快情緒和悲傷心情。 其次，清除情緒垃圾：把不快 ...

對此，要正視現實，適應變化，學會自我調適。 ... 因此，老年人必須設法擺脫“離退休綜合征”的困擾，學會調節情緒，重新安排自己的生活日程，開展一些有益身心健康的 ...

如何幫助較容易感到孤寂落寞，或是感到不安的年長父母調適情緒？ ... 根據衛福部的資料顯示，臺灣有超過4萬6000多名的獨居老人，其中有將近1/5患有 ...