脖子前傾ptt

B15-3 照片子當然是排除狀況啊…… 第一個拍X光看脖子形狀是變直還是正常弧度如果變直還是要拍mri 因為常常附帶突出出現正常弧度還是痛當然要拍mri 肯定突出或韌帶撕裂 ...

還有感覺脖子有變長因為以前轉頭時脖子會擠出很多條紋路紋路大概是像這樣子 . 整完之後轉頭擠壓導致有皺紋的狀況改善非常多而且以前我自己摸我兩邊 ...

小弟是個竹科工程師，每天工時都很長，不知道是不是因為這樣，脖子變的很僵硬、緊繃 ... 做縮下巴的運動可以改善頸椎前傾導致頸部肌肉過度拉伸的疼痛.

頸椎過直+烏龜頸(頸椎前傾),求推薦北部物理治療師 ... 我跟我姐也有頸椎過直，平常可以躺毛巾枕就是毛巾捲成直筒狀枕在脖子後側不過還是先看醫生吧， ...