腳翻船

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走路常拐到腳怎麼辦？1招訓練腳踝周邊的肌力| 康健陪你練 - YouTube2019年5月10日 · 康健關心您：若發現相關部位劇烈疼痛，還是建議就醫，尋求專業協助喔～「腳翻船」為最常見腳踝扭到的 ...時間長度： 3:26發布時間： 2019年5月10日腳踝扭傷了怎麼辦當時剛跳起來和對方爭球，沒想到著地時右腳正好踩在別人的鞋子上，就這樣扭了一下，右踝的外側骨突前方立刻就非常疼痛。

當晚就去給國術師看，經過一番推拿並且貼上膏藥 ... | 圖片全部顯示找irving受傷ptt相關社群貼文資訊| 運動貼文懶人包-2021年11月爾文隊友：我不- 看板NBAwww.ptt.cc 的其他相關資訊 tw。

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