鉛筆腿養成

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[医师解答]小腿粗,建议以运动为主,可以适量跑步,每天坚持晨跑,晚饭后散步,但必须每天都得坚持,才能变细... 同时在坐姿上不能总跷二郎腿,没事的时候可以敲打小腿部, ...

「腿粗男、壯壯腿」選褲攻略，直筒褲、錐形褲、寬褲都是救星！ ... 隨著大腿肌、小腿肌日益茁壯，衣櫥裡能穿的褲子反而日益稀少；最終無論要去哪裡， ...

较宽松的大短裤绝对是腿粗男生夏天的首选，长度要稍过膝盖，遮住大腿肌肉，拉长小腿线条，起到瘦腿效果。 记住，不是去海岛旅行的话，不要选择花花绿绿的 ...