鮮淮山滾湯

今日靚湯材料：鮮粟米須120克，淮山、芡實各40克，蜜棗4個，紅蘿蔔200克，豬排骨400克，生薑3片。 烹製：各物分別洗淨。粟米須、淮山、芡實稍浸泡；豬排骨 ...

淮山百合瘦肉湯是老少皆宜的滾湯，鮮淮山味甘性平，入肺、脾、腎經，有益氣養陰，補脾肺腎，固精止帶之功效，也有降血糖作用，補陰生津的效用比乾淮山強。

[抗肺炎湯水] 鮮淮山番茄薯仔洋葱湯Chinese Yam, ... 鍋中加水適量，先放入洋葱、淮山、洋葱，薯仔以中火煲滾後轉慢火，大約煲30分鐘， Boil onion, ...

番茄薯仔湯個個都鍾意，加埋洋蔥同淮山，就變成男女老幼都愛、增強免疫力嘅愛心湯。鮮淮山可以阻止病毒侵害細菌，而洋蔥有抗發炎作用，因此能夠減少 ...