心裡容易亂想怎麼辦呢？ - LOOKUP

健康諮詢描述： 本來沒有這個意思卻一直浮現這個沒有的意思感覺心裡很愛亂想怎麼辦. 想得到的幫助： 想辦法. 病情分析： 您好，胡思亂想煩躁坐立不安，不排除 ...

怎麼辦為什麼我會一直亂想我很努力的告訴自己不要亂想為什麼一直亂想還一直不停止我做了很多的事情不過心理就是會亂想像是下地獄什麼的都 ...

一直反覆思考那些煩惱，只會放大問題，愈想心愈煩亂，這種思考方式在心理學上被稱為「反芻思考」。 思緒，為什麼「剪不斷、理還亂」？ 聚焦於自己 ...

那你就不要來阿！那麼多廢話幹嘛？」那天在公司她當著全部人的面，刻薄的那句話你一直記得。 「那妳去匯款了沒？」妳已經生病了兩週，她卻只在乎妳要幫她買 ...