【中醫治療】飲水去水腫補氣祛濕- 明報健康網
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健康生活 首頁»【中醫治療】飲水去水腫補氣祛濕 2017年12月5日2020年6月1日 [email protected] 中醫治療,去水腫,祛濕,補氣 【明報專訊】一早起身，發現自己面腫腳腫，感覺胖了數磅，但明明已減少飲水，為何仍會水腫呢？ 目錄 1. 水腫元兇：唔瞓唔郁唔飲水 2. 平日少醬少鈉急救食奇異果 3. 水腫增磅毋須節食 4. 營養師消腫貼士 5. 紅菜頭紅棗桂圓茶 6. 吃生冷、重口味食物無「氣」排水 7. 用藥施針加食療健脾保肺溫腎 8. 時興蒸腳體弱不宜 9. 陳皮煲玉米鬚
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