為什麼睡夢中會不由自主的發出聲音?? - 健身

不是打呼，也不是呻吟，也沒做夢聲 . ... 為什麼睡夢中會不由自主的發出聲音?? ... 奇怪~您夢中就是睡覺睡到一半，會突然發出“哼~~&會把自己嚇醒~他就是才提醒您要好 . Home 為什麼睡夢中會不由自主的發出聲音??-健身 ByDonnaat2007-03-07T08:00 TableofContents Post Comments RelatedPosts 如題...為什麼睡夢中會不由自主的發出聲音??聲音是像“哼、哼、哼......”，不是打呼，也不是呻吟，也沒做夢聲音會持續發出，自已可以感覺得到自已不由自主的發出聲音，會被自已吵醒，但不是每天都會，太累或是熬夜睡眠不足的時候，一睡下去就會有這種情形發生，另外也會有另一種情形，就是�� Tags: 健身 AllComments ByOpheliaat2007-03-10T20:12 您好~就您所敘述滴問題~!小弟在這裡作簡單滴答覆~希望對您有所幫助~總而言之您就是睡眠品質不大好~導自自己睡眠中會不由自主的發出聲音，會被自已吵醒~你平時就要多補充睡眠~讓自己滴壓力小一點~人滴身體很奇怪~您夢中就是睡覺睡到一半，會突然發出“哼~~&會把自己嚇醒~他就是才提醒您要好� ByEdwardLewisat2007-03-12T01:02 我也有過這樣的經驗，那應該是太累了（心身俱疲）．不需要看醫生啦，只要在睡前多做幾次深呼吸放鬆自己的情緒就好了． ByQuannaat2007-03-08T08:16 與睡眠有關的呼吸問題，輕者是單純打鼾，也就是除了隨著呼吸時發出隆隆響聲外，睡眠時並不會出現呼吸中斷的現象。

這時打鼾的人確實是妨害了別人的睡眠，但自己的健康還不太會受到影響。

與睡眠有關且較嚴重的呼吸問題，最常見的是所謂的阻塞型睡眠呼吸中止症候群。

顧名思義，這時已經不單� RelatedPosts 肺活量跟耐力的區別是什麼? ByEdithat2007-03-07T08:00 肺活量跟耐力的區別是什麼?像跑800公尺，跑不動跟耐力有關還是肺活量?其實肺活量耐力我還真的搞不太懂!!就麻��... Readmore:肺活量跟耐力的區別是什麼? 不要去trueyoga啦 ByErinat2007-03-06T08:00 我和我老公都在trueyoga練瑜加我腳受傷要請假他們很機車故意給人家拖時間到扣款日就先扣錢客服也只是一直在推�... Readmore:不要去trueyoga啦 心靈上的問題急需 ByLydiaat2007-03-06T08:00 每次看到某人哭的時候(小學生以下的人哭)我就覺得快樂很爽老師說要如何處罰沒交功課的人老師說不能體罰我第1... Readmore:心靈上的問題急需 下班後的時間規劃 ByLydiaat2007-03-06T08:00 我在某機構工作下班後已經六七點了..中午都沒得睡回家都累癱了可是又想學東西或準備考試、進修投資自己1.不��... Readmore:下班後的時間規劃 我要韓星”李娜英”的資料20點 ByRobertat2007-03-06T08:00 我要韓星and#34;李娜英and#34;的資料她跟姜東元演過電影and#34;我們的幸福時光and#34;還有跟楊東根演過電視劇and#34;預�... Readmore:我要韓星”李娜英”的資料20點