油茶,油茶的家常做法 - 美食杰

油茶，传统做法是将面粉用牛油或羊油炒熟，后加花生仁，芝麻，小茴香。

喝的时候可加盐，亦可加糖，咸甜随意，是山西晋中的一种特色小吃。

因为担心荤油不太健康，所以我 ... 菜谱大全 油茶 bytgcyy　12077收藏　87180浏览 免费下载app查看更多菜谱 卡路里 碳水化合物 脂肪 蛋白质 钙 铁 卡路里 100% 蛋白质 22.9% *tips:中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据 炒 家常味 <15分钟 较低热量 中级掌勺 油茶，传统做法是将面粉用牛油或羊油炒熟，后加花生仁，芝麻，小茴香。

喝的时候可加盐，亦可加糖，咸甜随意，是山西晋中的一种特色小吃。

因为担心荤油不太健康，所以我把配料中的牛油用花生油代替，成品也非常香！ 展开 主料未知 面粉500克 辅料 熟去皮花生米100克 花生油100克 熟芝麻50克 小茴香粉1小勺 盐2克 展开全部辅料 步骤1 原料 步骤2 花生油加热 步骤3 花生油加热至微微冒烟，倒入面粉，改小火不停翻炒。

这一步一定要有耐心，别吵糊了 步骤4 炒至面粉有香味，颜色发黄后关火 步骤5 倒入小茴香粉 步骤6 炒熟的芝麻微微擀碎，更香 步骤7 擀开的芝麻放入炒熟的面粉 步骤8 放入花生米，翻炒均匀，油茶面就炒好了 步骤9 油茶面用适量冷水搅匀，加盐，开小火煮 步骤10 煮的时候要不停用勺子贴着锅底搅拌，煮至粘稠后就可以加盐调味了 步骤11 尝尝 成品图 烹饪技巧 如果您喜欢甜口的，可以不加盐，加点红糖也不错 点击展开全文并唤起软件商店 猜你喜欢 其他做法更多> 油茶面 油茶 油茶 鸡蛋羊油茶 博爱油茶 自家的油茶面 精选菜谱 韭菜盒子葱油饼蛋黄酥鸡蛋饼肉夹馍核桃酥鸡蛋灌饼疙瘩汤手抓饼老婆饼南瓜馒头豆沙包 相关推荐更多> 椒葱月饼馅 免费下载app查看 7577浏览 燕麦饼干 免费下载app查看 7788浏览 五仁月饼 免费下载app查看 15425浏览 广式五仁月饼 免费下载app查看 8840浏览 苏式肉月饼 免费下载app查看 14830浏览 椒葱月饼 免费下载app查看 3441浏览 #最美不过中秋味#椒葱月饼 免费下载app查看 1322浏览 记忆中的红糖五仁月饼 免费下载app查看 7704浏览 红糖坚果南瓜饼 免费下载app查看 21821浏览 五仁月饼 免费下载app查看 10719浏览 老式椒盐五仁馅月饼 免费下载app查看 10944浏览 老式五仁馅月饼 免费下载app查看 8691浏览 蜜豆香兰椰糕 免费下载app查看 5669浏览 椰香葡萄干司康 免费下载app查看 5822浏览 百搭鸡蛋快手美味 免费下载app查看 4201浏览 酸汤凉面 免费下载app查看 4768浏览 早餐鸡蛋饼【宝宝辅食】 免费下载app查看 5846浏览 烤箱版麒麟茄子 免费下载app查看 4577浏览 华夫饼 免费下载app查看 6889浏览 酱烧黄金鲽鱼 免费下载app查看 3276浏览