《刻意練習》： 所有的天才都是練出來的。 | YOTTA友讀

從小你有沒有被大人/老師/長輩說過：「你在XX上很有天份噢！」那麼現在你還有在那條路上努力嗎？《刻意練習》這本書就是要告訴我們：. 沒有人是天才， ... 購買前請先完成信箱驗證唷立即填寫購買前請先完成信箱驗證唷立即認證你有  筆未完成的訂單前往我的訂單類別最近搜尋熱門搜尋合作專區合作申請合作專區您好！這邊可以查看你的教師資訊喔！線上課程：實體課程：募資專案：課程管理目前總收入：元可提領收入：元收入管理文章數：篇訂閱人數：人文章管理合作申請我的課程系統通知課程通知訂閱通知沒有未讀訊息顯示全部購物車已加入堂課程你的購物車是空的唷！線上：募資中即將開課即將開課即將募資已開課實體：報名中prop.price%>總金額：登入/註冊我的課程個人檔案我的訂單我的優惠券我的訂閱超強師資邀請好友常見問題登出取消全部課程類別所有生活設計商業語言科技登入/註冊課程類別合作申請課程類別我的課程個人檔案我的訂單我的優惠券我的訂閱超強師資邀請好友合作申請合作專區常見問題登出課程類別全部生活設計商業語言科技《刻意練習》：所有的天才都是練出來的。

2020-06-0918:20:28待發布編輯從小你有沒有被大人/老師/長輩說過：「你在XX上很有天份噢！」那麼現在你還有在那條路上努力嗎？《刻意練習》這本書就是要告訴我們：沒有人是天才，所有的成就都是練出來的！我會分為四個部分來探討：三大種類練習的差別a.一般的練習b.有目標的練習c.刻意練習找個好老師or設定一套練習活動刻意練習如何套用在投資上快速結論三大種類練習的差別我們一定時常會思考，為什麼他可以靠著這專長謀生、為什麼他可以靠著這技能火紅，我也會呀！？為什麼紅的是XXX，我也會彈琴阿！？機會是留給準備好的人，然而機會不會從天上掉下來。

那麼在機會還沒出來前，把自己能力、實力準備好，更是最該做的事情。

每個閃耀的人背後，都是累積了無數個磨練的夜晚。

所以，開始在自己渴望有成就的地方，「刻意練習」吧！在談論刻意練習之前，想先跟大家分享，我們每個人在「學會–學好–精通」一項專長的時候，都會走過「a.一般的練習b.有目標的練習c.刻意練習」這三個階段。

而在同樣的時間裡，用正確的練習法能夠事半功倍。

a.一般的練習這裡指的一般練習法就是讓你「從不會到學會」。

好比我們要學開車，現在都是上駕訓班去學開車，每天去練習怎麼Ｓ型、倒車入庫、路邊停車，練完一個月之後就考駕照，這就只是讓我們學會而已。

然而，當時我在與我的教練聊天時，他說：「現在我們還專門開課教，有駕照但不敢開的人。

」這件事也告訴我們，當我們即使學會了一個技能，久沒碰也是會忘記。

b.有目標的練習如果要用一句話來辨別a.與b.的練習法，那就是「學會」與「學好」的差別。

a.一般的練習法是學會這技能、b.有目標的練習法是讓你如何學好這技能。

這邊舉一個淺顯易懂的例子——彈琴如果用a.方法那就是我每天要練1小時的鋼琴。

如果用b.方法那就是我每天要練1小時的鋼琴，並且這首歌我不能彈錯。

目標練習法要有明確的具體目標目標練習法要專注目標練習法要跨出舒適圈目標練習法要有回饋c.刻意練習那麼接下來我們來談談b.有目標的練習與c.刻意練習的差別唯二：一、必須對於你的技能相當熟練二、需要有個「老師」能夠提供你改善、指引方向、回饋刻意練習要有明確的具體目標刻意練習是刻意去做的，要全神專注刻意練習要跨出舒適圈刻意練習要有「老師」，給你意見回饋；如何調整方向。

談到這邊你可能就會發現，不管你用哪一種練習法，最重要的就是：不斷練習、不斷嘗試、永無止盡。

額外思考5年經驗的醫生跟20年經驗的醫生，你認為誰的技術會比較好？答案：較高機率一樣好。

當然我們都知道這沒有標準答案。

但是這告訴我們一件事：「當人學會了一項技能，就會不再精進了。

」因為我們會了，我們習慣成自然、這項技能就已經學會了。

若你想要再更精進自己，你就必須要突破舒適圈，好比換個方法、找個追隨前輩、讓自己的能力更上一層樓。

這些就是「學會」與「學好」的最大差別。

找個好老師/自己設定一套練習活動找到在某行業/技能上的佼佼者，對你的表現給出feedback、以及調整前進的方向。

倘若沒有老師，我們也可以自己設定一套練習活動，必須把握以下這三點：專注投入當我們開始練習技能的時候，千萬要全神貫注，若你覺得輕鬆、容易，那麼可能代表你的練習內容要修改，還有心態上面也不夠專注。

意見回饋在練習的過程中，找出自己的弱點、缺點。

解決問題在找出弱點之後，我們必須把重點放在加強弱點，嘗試用不同方法改善他，直到找到最佳的策略為止。

裡頭也提到「產生練習的習慣」非常重要，而之前我們提到培養習慣重點在於「頻率」而非「時間長短」。

刻意練習如何套用在投資上一樣地我們套用刻意練習的方法在投資上，首先第一點非常重要：「讓自己的技能非常熟練。

」因此，練習的頻率與時數都不能少。

每天花１小時左右，排除讓你分心的人事物，全神專注在你的技能上。

每天睡前或者收盤後，花１小時左右的時間，看看今天的盤勢、晚上的美股、今晚的重要新聞、明天的重要資訊；隔天留意主流股，資金流向、新聞報導風向。

一定要不斷花時間去練習！時間花在哪裡、成就在哪裡。

確保自己的技能熟練之後，再來我們必須先找到我們嚮往的老師。

你必須先知道，你渴望在投資路上賺取怎樣的獲利，想好了之後，就去尋找與你理念最符合的老師。

長線投資（存股）波段操作短線操作當沖資金配置（股債組合）定期定額老師最好是能夠對於你的操作給予回饋，並且讓你了解到前進的方向該如何走。

如果你跟我一樣，沒有老師，那麼我們可以做的就是「設定一套自己練習的活動」。

把握三要點：專注投入、意見回饋、解決問題一樣，每天專注投入固定的時間在技能上。

知道自己的弱點在哪裡，並且試圖找出解決方法，加強自己的弱點，找到最佳策略為止。

舉例：每次操盤我容易追高>>找出心態跟技巧上面避免的方法。

好比我設定每天我挑出的股票，如果開盤漲超過3%我就不進場，寧願找下一檔也不要追高；或是設定每天我打開電腦前10分鐘不能下單，因為我會心平氣躁，我不希望我躁進股票。

這些都是我經過自己反省得到的結論。

你呢？開始探討自己的操作習慣吧！最簡單的開始就是，打開你的對帳單來檢視。

快速結論你認為這世界上有天才嗎？有！但即使天才沒有後天的刻意練習，也是白搭。

不要再把自己在某件事情上沒有成就，怪罪給上天，每一個閃耀的人背後都是度過獨自磨練的夜晚。

所以別想太多，趕緊練習吧！願我們都能在渴望能有成就的地方，成功。

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