現代人的文明病～肌筋膜疼痛徵候群 - 高雄榮民總醫院-單位網

當肌腱急性發炎時，會出現疼痛，按壓患部時，疼痛加劇，有時患處會出現紅腫熱痛的現象，如果沒有妥善治療，可能演變成慢性肌腱炎，發炎的肌腱會開始產生疤痕組織，久而久之沾黏僵硬，影響活動。肌腱炎雖然不會...

身體發炎往往會吃消炎止痛藥，但這只能緩解當下的症狀，會不會再次發作？黃獻銘醫師強調，若沒有找到源頭治療，身體就會不停的需要發炎， ...

處理與治療的方法有十大秘訣： （一）拉筋與伸張：特別建議採坐姿，用熱水淋浴伸張的肌肉，效果更好。 （二 ...