運動防護聖經(盒裝.書+軟木大小球)(44組軟木筋膜放鬆術 ...

運動防護聖經【盒裝，書＋軟木大小球】—44組軟木筋膜放鬆術 ... 劉致榮（美國職棒紅襪隊簽約選手、中華亞錦賽棒球金牌選手） 在我投出158的 ...

美國奧勒岡大學人體生理學系博士□ 美國運動傷害防護師檢定合格□ 美國肌力與體能專家檢定合格 現任：國立臺灣師範大學體育學系助理教授台灣運動傷害防護 ...

美國運動防護聖經- Principles of Athletic Training: A Comprehensive-Based Approach. Prentice, W.E. Boston,...

此運動可以訓練小腿肌肉、踝關節與足部, 並協助增加髖、膝、踝部的肌力與控制能力。 作法：a. 進行這個運動時需要將膝蓋打直以腳尖行走。雙手 ...