簡易按穴療法 腳踝痛@ 養生小站:: 痞客邦::
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Jul08Tue201400:33
簡易按穴療法──腳踝痛
腳踝痛,以扭傷最常見,其他原因如:走在不平的道路,下台階踩空,腳踝猛烈翻轉。
因為外踝比內踝長,內側副韌帶比外側韌帶堅固,所以扭傷多見於外踝。
久走造成踝關節腫脹、發熱,是因為跟腱過度勞動,以致腳踝彎向上或向
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