扭傷腳踝交叉取穴通筋脈| 骨科．復健| 健康百科| 元氣網
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骨科．復健扭傷腳踝交叉取穴通筋脈分享分享留言列印A-A+2014-09-2313:01聯合新聞網聯合新聞網【聯合報／林大詠／北市中西御蘅堂診所醫師】國人治療傷痛，往往「頭痛醫頭、腳痛醫腳」，但不論以中醫經絡觀點，還是運動傷害防護觀念，都無法認同只求暫時不痛，卻可能導致後遺症的作法。
落枕推拿要小心以落枕和腳踝扭傷為例，傷處組織一定會紅腫熱痛，有人卻去ＳＰ
延伸文章資訊
- 1摘錄腳踝扭傷之治療法@ 白雲長在天:: 隨意窩Xuite日誌
左腳扭傷請按對側（右側）的扭傷穴(手三里穴)邊揉按穴位，一邊輕輕轉動受傷的腳踝，左右方向轉及上下轉。受傷的部位請勿直接加壓，另外，轉動時如有劇烈疼痛 ...
- 2扭傷腳踝交叉取穴通筋脈| 骨科．復健| 健康百科| 元氣網
以落枕和腳踝扭傷為例，傷處組織一定會紅腫熱痛，有人卻去SPA館用熱 ... 脖子，藉著刺激下方穴道來引經下行，使凝滯在頸部氣血得以疏通。
- 3腳踝扭傷，腳腫痛怎麼辦？原來有6條經絡需要了解！ - 雲端 ...
幾乎每個人的一生都體驗過腳踝扭傷，尤其是喜愛打籃球的人士更是 ... 在肺經上的許多穴道可以治療膀胱經的疼痛，可見許多人的外踝扭傷，都是 ...
- 4簡易按穴療法 腳踝痛@ 養生小站:: 痞客邦::
腳踝痛，以扭傷最常見，其他原因如：走在不平的道路，下台階踩空，腳踝猛烈翻轉。因為外踝比內踝長， ... 扭傷多見於外踝。久走造成踝關節腫脹、發熱，是因為跟腱過度勞動，以致腳踝彎向上. ... 以...
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腳上這個不起眼的穴位，卻是腳踝痛、腰痛的特效穴，常按摩有效果 ... 【崑崙穴位位置圖】 【圖解崑崙穴位的位置】 崑崙穴的位置：位於腳踝外側， ... 能舒筋活絡、行血化滯、調節內臟，故亦為治療...
