息息相關！幼兒時的依附關係，影響成年的 ... - Yahoo奇摩新聞

在婚姻裡沒安全感，相信另外一半好難？其實童年的經歷與我們長大後建立親密關係依附他人的方式息息相關。

如何在兒時幫寶寶建立安全的依附情感？ 閱讀全文02021年10月21日下午4:30·3分鐘(閱讀時間)息息相關！幼兒時的依附關係，影響成年的親密關係表現採訪撰文／實習編輯林彥妤在婚姻裡沒安全感，相信另外一半好難？其實童年的經歷與我們長大後建立親密關係依附他人的方式息息相關。

如何在兒時幫寶寶建立安全的依附情感？成人還有機會改變依附類型嗎？先從了解自己的依附類型開始。

什麼是「依附關係」？「依附關係」是嬰兒時期寶寶透過與主要照顧者互動產生的依戀關係，經過發展及演化，使我們的內心建立起一套如何解讀外在世界的機制。

而這也深深地影響成年後我們在關係中的表現。

【陌生人情境實驗】「依附理論」最早由心理學家JohnBowlby所提出，而後由MaryAinsworth設計出「陌生人情境實驗」。

實驗中首先讓一歲左右的嬰兒與媽媽和實驗員一同進入房間，接下來實驗員暫時離開，讓媽媽與嬰兒在空間裡獨處，並觀察在這個階段中寶寶是否能將媽媽作為安全堡壘自信的去探索周圍的環境，接下來陌生人進入房間中，研究人員會觀察嬰兒對於陌生人的反應，接著媽媽離開小房間，製造出分離情境，觀察嬰兒對於分離焦慮的反應，以及觀察當嬰兒與媽媽重逢後所表現出的行為，透過每階段嬰兒不同的反應將其分成三種依附類型。

．安全依附型這類的寶寶在媽媽身邊時能夠放心的探索周遭環境，媽媽離開時會表現出沮喪哭鬧的情緒，但依舊能在陌生環境中探索，對陌生人的反應也較為積極，當媽媽再次回來時，他們的情緒也能夠很快地被安撫，我們歸為「安全依附型」。

主要照顧者能在嬰兒有需求時能及時發現並給予適當的回應，這樣的類型在成年後較能信任他人，擁有較好的人際互動，也更容易與人建立起親密長久的關係，在親密關係中有足夠的安全感能夠更好的與伴侶進行情緒交流。

．焦慮依附型這類寶寶在媽媽身邊時無法放心探索周圍環境，媽媽離開時表現出非常焦慮不安的情緒，但當媽媽重新回到房間安撫時，寶寶明明渴望與媽媽親近，卻又拒絕媽媽的安撫，甚至表現生氣，反應十分矛盾，我們歸為「焦慮依附型」。

主要照顧者在嬰兒有需求時給予的回應忽冷忽熱，讓嬰兒捉摸不定，這樣的類型在成年後渴望與人建立關係，但同時又害怕被拋棄，擔心自己不被接納，在關係中缺乏全感，在親密關係中容易感到焦慮，認為自己沒有被愛的權利。

．逃避依附型這類寶寶並不在意母親是否在身邊，媽媽離開時並不會表現出明顯悲傷的情緒，當媽媽重新回到房間時，也不會主動親近媽媽尋求安撫，甚至會無視媽媽，我們歸為「逃避依附型」。

主要照顧者在嬰兒有需求時不願給予回應或給予負面反應，這樣的類型在成年後較不容易信任他人，也不容易與人建立起太親密的關係，反而會因為與他人太過親密而感到不安，在親密關係中假裝自己很獨立，不允許自己太過依賴伴侶。

如何幫寶寶建立安全的依附關係？建立安全依附關係最重要的無非是讓寶寶對這個世界的感覺是正向的，知道當自己……完整內容請看：【嬰兒與母親】三立新聞網setn.com·19小時前柯文哲送祝福！周玉蔻開嗆「愛說謊的壞蛋」怒封鎖：好噁心！不准再來政治中心／蔣季容報導資深媒體人周玉蔻向台北市長參選人陳時中示愛，遭台北市長柯文哲酸「最好綁在一起！」而周玉蔻在臉書回擊柯文哲吃醋、高腰褲太醜，遭柯文哲留言「只能祝福！」沒想到2個小Reactions8台視新聞網·2天前「情侶檔」澎湖內垵遊憩區墜海男子送醫不治澎湖西嶼內垵遊憩區今（24）日傍晚發生落海意外，一對情侶疑似不慎遭海浪捲入海中，在消防、海巡和岸巡等單位聯手搜索下，先是救起女子，但男子仍不見蹤影，直到天色漸暗，警消才在岸邊發現了他，但他到院前沒有呼民視影音·1天前影／日妻初體驗台灣傳統美容　痛到哭卻喊要再來影音中心／鍾如婷報導愛美是女人的天性，隨著科技的日新月異，現今的也發展出許多醫美項目，可供愛美的男性女性選擇，不過在過去沒有醫美的時代裡，台灣傳統美容「挽臉」深受女子喜愛，據說古早時代準新娘出嫁前都會以這個美容項目保養肌膚。

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由於通路、品牌客戶均還在去化庫存，客戶下單也偏保守謹慎，紡織上中游的南紡、遠東新、力麗對第四季營運看法表示景氣充滿變數；下游的成衣廠儒鴻、振大環球、冠星KY對第四季營運，也改變原來審慎樂觀的態度，調整成持續觀察。

由此可見第四季的營運成長性不容輕忽，要密切觀察通膨、升息、物價上漲等因素，對消費能力的衝擊大小，才能下定論。

目前機能成衣廠冠星KY（4439）、振大環球（4441）表示手中訂單量可維持下半年營運成長動能，但下半年成長力道預期會小於上半年。

振大環球累計前八月合併營收62億元、年增68％，已經達去年全年營業額的9成。

而冠星今年前八月合併營收為57.3％。

以運動品牌為主的短纖成衣廠冠星受到大客戶愛迪達（ADIDAS）肯定，更打入耐吉（NIKE）供應鏈，冠星董事長林錦茂指出，已經連續五年每年賺逾一個股本的佳績。

今年7月越南廠動土興建，8月併購中國大陸鎮江東豐製衣，都將成為未來幾年營收、獲利的成長動能。

冠星今年上半年Reactions1中央社·3小時前新任行政院政務人員及駐外大使宣誓（3）(圖)總統蔡英文26日主持「新任行政院政務人員及駐外大使宣誓典禮」，宣誓人員包括行政院政務委員兼國科會主任委員吳政忠（前左起）、數位發展部部長唐鳳、數位發展部政務次長闕河鳴、李懷仁及國家科學及技術委員會副主任委員林敏聰等。

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不過兩隊這場打成投手戰，直到9局下Ozuna敲安後，...華視影音·1天前江聰淵百工百業後援會成立!總統站台力挺宜蘭縣/綜合報導選舉倒數，民進黨宜蘭縣長候選人江聰淵今(25)日上午舉行後援會成立大會，找來上百家勞工企業力挺，總統蔡英文也親自抵達現場，幫江聰淵站台，拉抬聲勢。

台下支持民眾拿著旗子努力揮舞，不停喊著江聰淵凍蒜，蔡英文總統也強調，許多知名的政治人士都是宜蘭這塊土地出身的，希望宜蘭鄉親可以給江聰淵一個機會，讓民主聖地永續，在地人繼續為宜蘭服務。

總統蔡英文說：「宜蘭是我們的民主聖地，很多民主前輩都是宜蘭人出身，我們從黨外的時候開始的，郭雨新先生，到後來陳定南先生，還有林義雄先生。

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