頭痛到底哪裡痛？從頭痛部位看病因，3個穴位幫助舒緩

頭痛且頭部悶脹，同時出現流鼻水或鼻塞等等症狀。

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頭痛到底哪裡痛 解肝毒、排腎毒！毒物專家親授5字訣，讓你肝腎終身保固！〉早安健康7月新刊《五臟排毒完全攻略》遠離癌症、洗腎、心血管病！立即觀看 頭痛的種類、位置及原因都可以分成很多種，ㄧ起來看看你是哪一種吧？ 緊張性頭痛頭痛且感覺肌肉緊繃，緊繃感可能延伸到頸部，常從下午開始。

偏頭痛偏向一側的頭痛，疼痛感會伴隨心跳或脈搏，並在身體移動時惡化。

叢集性頭痛疼痛點在眼眶周圍，病因在醫學上尚未完全釐清，較易復發，宜長期追蹤觀察。

過敏或鼻竇炎引起的頭痛頭痛且頭部悶脹，同時出現流鼻水或鼻塞等等症狀。

舒緩頭痛這樣做 分享幾個舒緩頭痛的穴位，希望幫助大家緩解疼痛感！ 印堂穴：兩眉正中間即為「印堂」，用拇指或是食指小力按壓10次，具有紓解頭痛的效果。

合谷穴：用力按摩雙手虎口的合谷穴，也有舒緩的效果。

太陽穴：太陽穴位在眉尾與眼角延長出去的中間位置，以拇指或食指按摩10次，最後稍微加重力道再按壓一次。

【早安健康．圖解健康】點我看更多精采圖解！ 此為《早安健康》6月號《頭痛可以自救》部分內容。

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