防經期貧血，月經前要少喝咖啡？ | 周宗翰| 健康遠見

... 但仍有不少會在經期感到不適的女性，會在生理期避開攝取咖啡因。 傳言是說咖啡含有的咖啡因會引致經痛、經期延長和經血過多的可能， ...

生理期到底能不能喝咖啡是不少女性都有的疑問，中醫師周宗翰指出，其實一般女性生理期喝咖啡是可以的，且咖啡因跟經前症候群並沒有關聯 ...

台北市立聯合醫院中醫科主治醫師周宗翰表示，對一般健康女性來說，生理期之前與生理期期間，不需要刻意避免茶、咖 ...

是不是每個人生理期來都不適合喝咖啡呢？其實一般女性生理期喝咖啡是沒有什麼問題的，而咖啡因跟經前症候群之間並沒有關聯性，健康的女性 ...

其實喝咖啡跟腎精虧虛幾乎是沒有正相關的，若女性月事規律，在正常情況下，​生理期前及過程中，飲用咖啡不會造成月經量變少，再加上咖啡因 ...