疲倦無力、長濕疹，原來體內濕氣太重了！中醫師3招有效排濕 ...

體內濕氣太重，究竟對人體有什麼樣的影響呢？由於濕氣會阻塞經絡循環，使血流不暢，久而久之，就會引起頭昏腦脹、四肢沉重、水腫、腸胃 ...

一般來說，身體濕氣重的人，經常出現長期疲勞、四肢沈重、頭腦昏沈等狀況。 ... 是可能會：頭痛頭脹、眩暈耳鳴、腸胃不適、軟便腹瀉、關節著重屈伸不利等等。

若是腸胃差，水排不出去，不斷惡性循環下在體內累積濕氣，就會造成腸胃「當機」，導致沒胃口、反胃、腹瀉的症狀。 陳小姐在炎熱的夏天食用 ...

1. 濕氣重損腸胃. 濕氣重會損傷脾陽，導致出現食欲不振、消化不良、腹瀉、水腫等一系列腸胃不適症狀。 · 2.濕氣重影響關節. 身體濕氣重還會阻滯 ...

中醫說脾臟「喜燥惡濕」，在濕氣重的環境，脾臟無法好好工作，形成惡性循環。​從飲食習慣「健脾」，才能從根源減少濕氣產生，否則消腫聖品 ...