營養師回答：尿酸高痛風的人能不能吃黑木耳和洋蔥？ - 今天頭條
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再來說木耳，每100克鮮木耳的嘌呤含量為8.8J，也是很低的。
但我們通常都是吃的經干木耳泡發後的木耳，干木耳的嘌呤含量雖然較高，但經過 ...
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尋醫問藥
營養師回答：尿酸高痛風的人能不能吃黑木耳和洋蔥？
2019-04-26 尋醫問藥
在我們的身邊有很多的人們都會出現一些尿酸高和痛風的疾病呢，那麼你知道我尿酸高，痛風給我們的身體帶來了傷害也是比較大的，也是會嚴重的影響著我們的生
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黑豆。 蔬菜蘆筍、乾豆類、蘑菇、金針. 菇、木耳. 油脂花生、腰果、杏仁果。 其他醬油。 食物. 類別. 高普林含量. 100-1000mg/ 100g 食物. 平日減少食用. （急性期 ...
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