【秋天飲食】秋天乾燥最易傷肺和咽喉忌大補多吃滋潤食物加強 ...

秋天空氣乾燥，水分較少，容易有咽乾鼻燥、唇乾口渴、咳嗽無痰、皮膚乾燥等現象，. 吃梨子有潤肺、消痰、清熱、解毒等功效。其所含的鉀，可調節血壓、水溶性 ...

「秋收、冬藏」，秋天正是「氣」要收斂的時候，中醫師陳旺全表示，秋燥時節容易令人口乾舌燥、皮膚乾燥，覺得全身不舒服。這時最重要的就是 ...

秋天是豐收的季節，但對於人體健康來說，秋季也可能意外「收穫」疾病。秋天氣溫降低、空氣乾燥，人容易出現頭痛、皮膚乾燥等上火現象。

揮別了溽暑，接著即將迎來較為乾燥的秋季，空氣中的相對濕度逐漸下降。 那天Jamie 和中醫師朋友聊天，他提到秋天主「燥」，此時對於呼吸系統、免疫系統較差者 ...

秋天天氣乾燥，草木漸枯，人漸感燥，早晚開始有涼意但中午仍然比較熱，加上空氣乾燥，就是俗話「秋老虎」的感覺，人們亦多有口乾、眼乾、 ...