口乾舌燥、皮膚乾？秋天必吃13種食物，但要避開「這一味 ...

秋天天氣乾燥，草木漸枯，人漸感燥，早晚開始有涼意但中午仍然比較熱，加上空氣乾燥，就是俗話「秋老虎」的感覺，人們亦多有口乾、眼乾、 ...

揮別了溽暑，接著即將迎來較為乾燥的秋季，空氣中的相對濕度逐漸下降。 那天Jamie 和中醫師朋友聊天，他提到秋天主「燥」，此時對於呼吸系統、免疫系統較差者 ...

秋天是豐收的季節，但對於人體健康來說，秋季也可能意外「收穫」疾病。秋天氣溫降低、空氣乾燥，人容易出現頭痛、皮膚乾燥等上火現象。

秋天空氣乾燥，水分較少，容易有咽乾鼻燥、唇乾口渴、咳嗽無痰、皮膚乾燥等現象，. 吃梨子有潤肺、消痰、清熱、解毒等功效。其所含的鉀，可調節血壓、水溶性 ...

... 人會覺得秋天跟夏天之間沒什麼差別，但就算溫度沒有什麼改變，換季時空氣中的下降的溼度卻會對皮膚造成明顯的影響。想預防秋後皮膚乾燥，保濕不可少！