睡到一半突墜樓？原來是入睡抽動搞怪- Hello醫師
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醫學審稿： 賴建翰醫師 | 文： 于承宇
您有沒有感覺自己準備要睡著了，卻突然不自主的抖了一下，整個人睡意全消的經驗呢？應該不少讀者在學生時期都會有點印象，不論是發生在自己或是別人身上，通常在一片寂靜的午睡期間，突然聽到「砰」一聲課桌震動的聲音，可能就是某位同學發生了「入睡抽動」的情況。
本文將帶您認識這種有趣又神秘的抽動行為，了解其發生原因、症狀以及對人體所造成的影響。
據統計，超過7成的人有過入睡抽動的經驗，然而，雖然大多數人都體會過這個症狀，但是對於入睡抽動的產生原因，目前仍眾說紛紜。
有人認為太晚運動
