吃對可抗發炎？防足底筋膜炎，營養師的法寶是… - 華人健康網 ...
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目前位置 首頁 養生 吃對可抗發炎？防足底筋膜炎，營養師的法寶是… 華人健康網 About 撰文者張世傑 2018-05-15瀏覽數：13994 針對忙碌的現代人，依照不同時節，透過醫師以及各領域專家，提供飲食保健、疾病預防、減重、運動健身、美容保養、養生保健及食譜等醫療保健相關知識，引導
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天然食物類型，有助於維護關節機能，把營養吃進身體裡。 第一類：抗發炎食物. 關節炎是身體發炎反應，由於前列腺素是引起組織發炎的元兇， ...
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台灣新生報／記者萬博超／台北報導】 優良的脂肪能緩解發炎反應，改善疼痛。每周吃2至5份的鮭魚、鯡魚等含優良脂肪的冷水魚有助控制疼痛；植物性食物如豆類，蔬果也含有一定量的優良 ... 足底筋膜炎，...
