預防醫學，從每天有氧運動開始！ - 健康生活- Joiiup

高齡化時代來臨，各類慢性病的防治，是現今預防醫學的重點。壽命延長的同時，採行健康的生活型態，是保健的不二法門。 健康，這個看似抽象的 ...

不知道這段話，是否能視為世上最早的預防醫學觀念。時間拉到了現代，預防醫學在今天，應該被視為新全民運動才對。 為什麼？我們來看看芬蘭 ...

預防醫學的興起. 根據世界衛生組織WHO所作調查，全球只有5%的人是健康的，卻有高達75%的人正處於健 ...

為協助長輩健康促進，改善生活品質，衛生福利部自2017年起委託中國醫藥大學執行中醫預防醫學健康管理模式相關計畫，持續兩年，由中醫師教授民眾「醫學八段 ...

... 再怎麼提升，都沒人能擔保您能健康地活到老，反而只要每天進行30分鐘有氧運動，讓身體每個細胞充滿氧氣，就是最簡便而且有效的預防醫學。