【輕鬆打造溫暖體質】-澄品中醫診所
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MENU CONTACT 專科醫療Features >Features 回上頁 【輕鬆打造溫暖體質】 輕鬆打造溫暖體質 特別企劃│澄品中醫院長劉筱薇醫師專訪 【媽媽寶寶104/4月338期】 冰冷、怕冷、月經不順,許多常見的小煩惱,看似不足以影響日常生活,實則提醒著我們為自己的身體進行調理,想讓身心常年處於舒適狀態,溫暖體質的培養技巧必不可少,溫暖體質不但讓女人月經期間更舒服,身體與四肢也能時常保持溫暖並不畏寒
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體質是指人受先天和後天影響,而呈現的一個生存狀態,綜合了形體結構、生理功能和心理狀態等方面的特質。根據2009年中華中醫藥學會發佈的《中醫體質分類 ...
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入冬之後,本屬虛寒體質(俗稱冷底)的人,身體狀況的變化可能最為明顯。例如,即使待在室內也總覺得身子冷冰冰,似乎衣服穿再多都不會 ...
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1. 氣虛體質症狀:身體容易疲乏、氣短及出汗等。 宜吃:益氣健脾食物小米、大麥、馬鈴薯、紅棗、紅蘿蔔、香菇、蓮子、枸杞、豆腐、菌 ...
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在11 月底(小雪)到明年2 月(立春)之間,正是全年溫度最低之時,寒性體質特別要注意保暖,中醫認為「頭為諸陽之會」,建議要戴帽子保持 ...