好好調理體質冬天不再冷冰冰- 中國醫藥大學附設醫院

2.體質寒者容易頭暈、臉色黃白、唇色淡白、手指冰冷，不口渴、喜歡熱飲，常覺腹部冷涼、手腳無力，頻尿且尿色清白，大便 ...

1. 氣虛體質症狀：身體容易疲乏、氣短及出汗等。 宜吃：益氣健脾食物小米、大麥、馬鈴薯、紅棗、紅蘿蔔、香菇、蓮子、枸杞、豆腐、菌 ...

在11 月底（小雪）到明年2 月（立春）之間，正是全年溫度最低之時，寒性體質特別要注意保暖，中醫認為「頭為諸陽之會」，建議要戴帽子保持 ...

#陽虛體質：其體質較氣虛者更加缺乏能量，精神不振，舌淡胖嫩，脈沉遲。畏寒怕冷，四肢冰冷，喜歡溫熱飲食，寒冷天氣或溫差大時易感風、寒或 ...

怕冷、常感冒、腸胃差原來都是體質表徵. 我的食量不大，很少會覺得肚子餓，但只要多吃一點，肚子就會脹氣，而且如果不小心 ...