什麼是神經衰弱症？ - 康健知識庫

... 壓力過大、經常熬夜、生活環境變動都可能使腦神經過於活躍，進而引發神經衰弱症，如果患者本身個性又容易緊張焦慮、想太多，那神經衰弱的情況會變得更加嚴重。

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我知道了 神經衰弱症 首頁 健康百科 身心 神經衰弱症 症狀 病程 併發症 成因 危險族群 預防 相關檢驗 治療 照護 就醫準備 部位 分享 收藏 訂閱 點擊可以訂閱電子報喔！ 加入LINE好友 什麼是神經衰弱症？ 神經衰弱症是一種大腦功能性障礙的疾病，由於腦內興奮與抑制的功能失調，患者會出現類似自律神經失調的症狀，像是心跳加快、肌肉緊繃、肩頸僵硬、倦怠感、精神渙散、注意力不集中、易怒、頭痛與失眠等問題。

神經衰弱症的成因大多與生活作息有關，過長的工時、工作量過大、壓力過大、經常熬夜、生活環境變動都可能使腦神經過於活躍，進而引發神經衰弱症，如果患者本身個性又容易緊張焦慮、想太多，那神經衰弱的情況會變得更加嚴重。

神經衰弱症症狀 全身性症狀：倦怠、疲勞、失眠、多夢以及難以入睡。

情緒性症狀：易怒、躁動、缺乏耐心。

骨關節肌肉症狀：肩頸僵硬、腰痠背痛、手腳疼痛以及肌肉緊繃。

消化道症狀：消化不良、腹瀉以及食慾不振。

其他症狀：頭痛、記憶力衰退、注意力不集中以及胸悶等。

  神經衰弱症進展 當腦神經長期處於過度緊張的狀態，腦內的興奮與抑制功能失調，患者會覺得疲勞、衰弱、情緒暴躁或是低落，長時間下來心理會開始影響生理，出現頭痛、頭暈、失眠、肩頸僵硬或是腸胃道症狀，病程通常會持續超過3個月，且休息也不見好轉。

神經衰弱症併發症 神經衰弱症的併發症包括以下幾種： 心理疾病如焦慮症、憂鬱症或是恐慌症。

患者可能出現社交障礙，影響工作及生活。

生理上的併發症可能包括陽痿、早洩、月經失調等。

神經衰弱症常見致病原因 工時過長 工作量太大 日常生活壓力太大 經常性熬夜 神經衰弱症好發族群 生活中壓力較大的人 過勞的人 長期熬夜的人 神經衰弱症預防重點 不要熬夜，維持良好的睡眠品質。

均衡飲食，可食用含鈣、鎂的食物，幫助修復神經。

含維他命B群跟C的食物也有助於幫助神經對抗壓力。

戒菸、戒酒。

規律運動，可幫助紓緩緊繃情緒。

神經衰弱症診斷方式 主要以精神疾病相關診斷指引來做判斷，但神經衰弱症的症狀和許多精神疾病容易混淆，需要更多時間的觀察，以確立治療方針。

神經衰弱症治療 藥物治療：根據患者的症狀不同使用抗憂鬱藥物或是抗焦慮藥物。

心理治療：心理以及認知行為治療可減輕患者的心理負擔及症狀，家屬也能透過心理醫師的指導了解如何幫助患者。

神經衰弱症照護重點 除了藥物及心理治療外，建議患者調整生活的步調、學習放鬆、培養興趣轉移注意力等都有助於改善神經衰弱症。

神經衰弱症就醫提醒 初期就醫階段，病人和家屬應該知道： 對於病人的症狀，醫師認為的診斷是？ 需要做進一步的檢查？ 神經衰落症是怎麼得到的？ 治療方法有哪些可選擇？不治療會怎麼樣？ 神經衰落症還會繼續惡化？會對身體造成那些問題？ 生活需要注意那些事情？需要調整飲食或生活習慣？ 何時要複診或進一步檢查？ 已經確診神經衰落症，照顧者應該知道： 有那些症狀平常要注意？ 需要長期服藥？未來有機會減少藥量或停藥？ 藥物副作用是什麼？服藥要注意哪些事？ 需要調整飲食或生活習慣？ 下一次複診或追蹤是什麼時候？ 疾病發生部位 神經衰弱症主要發生在腦部。

看診科別 心身醫學科 找醫院 參考資料 長庚醫療財團法人衛教資料：腦神經衰弱?認識身心症 衛生福利部台東醫院衛教資料：神經會衰弱嗎？ 高雄市立凱旋醫院衛教資料：什麼是「神經衰弱(Neurasthenia)」？ 請注意，並沒有任何一種或一組方法適用於所有病人，一般表格內建議的治療方法並非絕對不變，請您務必與醫師充分討論。