美軍教你在任何情況下都能「秒睡」的方法| HSSSZN 讚新聞

最近，一個關於美國軍人如何在戰場上「秒睡」的技巧在網路上被瘋傳。

... 的方法​，可以在任何情況下，不管是白天或夜晚，在兩分鐘之內入睡。

Skiptocontent 健康 知識 科學 趣事 靈性  10/14/201911/21/2019 讚新聞 冥想,睡眠 最近，一個關於美國軍人如何在戰場上「秒睡」的技巧在網路上被瘋傳。

該消息來自於1981年出版的書《放鬆與勝利：冠軍表現》（RelaxandWin:ChampionshipPerformance），《M