如何克服自己越來越嚴重的強迫症？ - GetIt01

這是我記憶中第一個強迫思考。 ... 不想這樣做可是沒辦法控制自己其實吃藥的作用不大後來也是靠自己走出來的希望妳有一天也能克服❤️加油 .

強迫的思考與行為，是ㄧ件很煩人的事，有時候，明明自己知道重複想著某種 ... 運作的觀點，解析與探討強迫症的大腦運作機制，並試圖提供三個有效克服強迫症的 ...

自覺荒謬、太超過、不合理—至少曾經這麼覺得，是強迫症診斷準則中一個必要的 ... 去克服，一部份是因為自覺荒謬，有羞愧感，也擔心被貼上精神有問題的標籤。 ... 像汽車的變速器，它接收前腦的訊息...

那個時候不曉得去看心理醫生，自愈是靠自己的意念，想分享一下自己的經驗。 我發現對強迫症問題的直接思考沒有效果，每當思考「我為什麼會有這個念頭」以及「 ...

專科醫師表示强迫症患者在引發强迫性行為之前，會反覆出現强迫性意念，說明如下：. 强迫性思考. 患者腦子裡總是盤繞著和重複著自己根本不想要的意念、疑問、 ...