生活壞習慣有哪些影響健康的壞習慣不良習慣英文十大壞習慣

19種不良生活習慣

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你是不是也有這種習慣？快改掉喔!! 十九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。

)   1.起床先疊被   人體本身─也是一個污染源。

在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣， 使被子不同程度地受潮。

人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有145種， 從汗液中蒸發的化學物質有151種。

被子吸收或

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