吃燕麥半年皮膚白多了 - 神奇養生網

『如果你戒了所有的奶製品，但喝燕麥奶，痘痘粉刺酒渣還是沒有改善，最可能是你也 ... 所以就算你喝無麩質燕麥奶，但是因為你同時對燕麥敏感，皮膚也是可能不會變好。

1. 你皮膚會變好。 燕麥是治療發炎性疾病的理想選擇，如濕疹或緩解刺激反應，還可促進皮膚健康。燕麥粥含有多種維生素和微量元素，鋅有助於清潔皮膚、清除 ...

... 體內環保的好幫手，除此之外，較少人知道燕麥還有很好的抗氧化性質，對於人體皮膚的發癢、刺激症狀都可以有效緩解，因此多吃燕麥也可以幫助抗痘。

「青春痘」真的不是青春的專利！很多人到了3、40歲甚至是50幾歲還是會長痘痘～其實長痘痘的原因很多，睡眠不足、壓力太大、內分泌失調、清潔沒做好、 ...

皮膚科醫生欽點「5樣致痘食物」，燕麥奶竟然也上榜！ ... 原因很多，睡眠不足、壓力太大、內分泌失調、清潔沒做好、飲食等等這些都是引起長痘的原因。