[問題] 肌筋膜疼痛症候群- 看板MuscleBeach - PTT網頁版

目前有類似網路說的肌筋膜疼痛症候群我目前狀況睡眠障礙半夜翻來翻去睡不好半夜肌肉腰部肌肉突然用力白天繫腰帶地方上下或臀部常酸痛時好時壞身體肌肉常緊繃反覆筋膜炎 ... PTT網頁版 登入/註冊 menu 新聞 熱門文章 熱門看板 看板列表 作者查詢 最新文章 我的收藏 最近瀏覽 看板名稱查詢 批踢踢PTT搜尋引擎 [問題]肌筋膜疼痛症候群＋收藏分享看板MuscleBeach作者linkhome(james)時間6年前發表(2016/01/1917:44),編輯推噓4(4推0噓5→)留言9則,7人參與,最新討論串1/2(看更多)first_pagearrow_back_iosarrow_forward_ioslast_page說明 目前有類似網路說的肌筋膜疼痛症候群 我目前狀況 睡眠障礙半夜翻來翻去睡不好 半夜肌肉腰部肌肉突然用力 白天繫腰帶地方上下或臀部常酸痛時好時壞 身體肌肉常緊繃 反覆筋膜炎 精神上難放鬆 看骨科復健科都說脊椎無狀況 看精神科說我這是焦慮症目前在吃精神科藥物 似乎自律神經失調 有人跟我一樣情況嗎? 我現在只都不太敢重訓一周一次很怕受傷 -- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:125.227.112.25 ※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1453196667.A.63C.html →budding12301/1917:50,,1F壓力大?我是有買狼牙棒，每天滾讓自己筋膜放鬆。

01/1917:50,1F推cateyes01/1918:19,,2F我有還沒找到應對方式還伴隨胃食道逆流01/1918:19,2F推blc110101/1918:21,,3F顱薦放鬆術試試01/1918:21,3F→wiloveyou01/1919:08,,4F補水正常？01/1919:08,4F推WADE061601/1919:37,,5FYOGA01/1919:37,5F→rainbowcat01/1923:58,,6F你可以去試試看器械皮拉提斯01/1923:58,6F→rainbowcat01/2000:01,,7F去一對一的上課，我改善很多01/2000:01,7F推pbs01/2504:11,,8F這就是下背痛,84%的人一輩子至少經歷一次,其中約85%找不到特01/2504:11,8F→pbs01/2504:11,,9F定原因，可參考http://goo.gl/YMr3Zm01/2504:11,9F‣返回看板[MuscleBeach]美體‣更多linkhome的文章文章代碼(AID):#1MdWLxOy(MuscleBeach)更多分享選項網址：短網址：文章代碼(AID)： 分享至： facebookplurktwitter關閉廣告方便截圖討論串(同標題文章)以下文章回應了本文： 問題 5 11 Re:[問題]肌筋膜疼痛症候群 Re:肌筋膜疼痛症候群 joejoe55056年前,01/19完整討論串(本文為第1之2篇)：排序：最舊先 | 最新先 | 留言數 問題 4 9 [問題]肌筋膜疼痛症候群 肌筋膜疼痛症候群 linkhome6年前,01/19 問題 5 11 Re:[問題]肌筋膜疼痛症候群 Re:肌筋膜疼痛症候群 joejoe55056年前,01/19在新視窗開啟完整討論串(共2篇)open_in_new‣返回看板[MuscleBeach]美體‣更多linkhome的文章文章代碼(AID):#1MdWLxOy(MuscleBeach)關閉廣告方便截圖