手三里穴| 手陽明大腸經| 十二經絡 - 仁心中醫診所
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手三里穴 · 在前臂背面橈側,當陽溪與曲池連線上,肘橫紋下2寸處。
· 彎起手臂時手肘出現皺褶的地方,往手腕方向大約三指幅,位在手臂骨頭的邊緣。
· 齒痛頰腫、上肢不遂、 ...
手三里穴
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手三里穴
手三里穴
在前臂背面橈側,當陽溪與曲池連線上,肘橫紋下2寸處。
定位
彎起手臂時手肘出現皺褶的地方,往手腕方向大約三指幅,位在手臂骨頭的邊緣。
取穴
齒痛頰腫、上肢不遂、腹痛、腹瀉。
主治
配
曲池穴治上肢不遂。
配伍
手陽明大腸經
手陽明大腸經:從食指末端起始(商陽),沿食指橈側緣(二間、三間),出第一、二掌骨間(合谷)、進入兩筋(拇長伸肌腱和拇短伸肌腱)之間(陽溪),沿前臂橈側(偏歷、溫溜、下廉、上廉、手三里),進入肘外側(曲池、肘髎),經上臂外側前邊(手五里、臂臑),上肩,出肩峰部前邊(肩髃、巨骨,會秉風),向上交會頸部(會大椎),下入缺盆(鎖骨上窩),絡于肺,通過橫膈,屬於大腸。
【經絡循行方向】從手走頭
【穴位】共20個,包含商陽、二間、三間、合谷、陽溪、偏曆、溫溜、下廉、上廉、手三里、曲池、肘髎、手五里、臂臑、肩髃、巨骨、天鼎、扶突、口禾髎、迎香。
【穴位歌訣】手陽明穴起商陽,二間三間合谷藏,陽溪偏歷與溫溜,下廉上廉三里長,曲池肘髎迎五里,臂臑肩髃巨骨起,天鼎扶突接禾髎,終以迎香二十止。
合谷穴
手三里穴
曲池穴
臂臑穴
肩髃穴
迎香穴
商陽穴
二間穴
三間穴
陽溪穴
偏曆穴
溫溜穴
下廉穴
上廉穴
肘髎穴
手五里穴
巨骨穴
天鼎穴
扶突穴
口禾髎穴
十二經絡
經絡是經脈和絡脈的總稱,是人體聯絡、運輸和傳導的系統。
十二經脈是手三陰經(肺、心包、心)、手三陽經(大腸、三焦、小腸)、足三陽經(胃、膽、膀胱)、足三陰經(脾、肝、腎)的總稱。
十二經脈是經絡系統的主體,故又稱為正經。
十二經脈在體表左右對稱,分布於頭面、軀幹和四肢。
與五臟對應的經脈為陰經,分布於四肢內側和胸腹;與六腑對應的經脈稱為陽經,分布於四肢外側和頭面、軀幹。
在四肢,陽經的位置為陽明在前,少陽在中,太陽在後,陰經的位置為太陰在前,厥陰在中,少陰在後(特例是足三陰經在足內踝上8寸以下為厥陰在前,太陰在中)。
手太陰肺經
手陽明大腸經
足陽明胃經
足太陰脾經
手少陰心經
手太陽小腸經
足太陽膀胱經
足少陰腎經
手厥陰心包經
手少陽三焦經
足少陽膽經
足厥陰肝經
督脈
任脈
經外奇穴
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今天是農曆辛丑年冬月十八2021年12月21日
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手三里是人體腧穴之一,屬於手陽明大腸經,出自《針灸甲乙經》。此腧穴在前臂背面橈側,當陽溪與曲池連線上,肘橫紋下2寸;有疏經通絡,消腫止痛,清腸利腑的作用; ...