請問康健：甲狀腺的飲食限制？

罹患甲狀腺結節、甲狀腺腫大、甲狀腺機能亢進的患者，建議須減少高含碘食物的攝取，特別甲狀腺機能亢進的患者特別需要。

含碘高的食物集中在海裡生長的植物類食物，十字花科 ... 為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。

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我知道了 天下網路書店 康健好書 雜誌 訂閱康健雜誌 訂閱每日報 首頁 看文章 醫療 治療歷程與心得 請問康健：甲狀腺的飲食限制？ 收藏 瀏覽數：19,796 放大字體 將諮詢的問題 體重過重，BMI25，容易疲勞，尤其在排卵前一週。

有甲狀腺結節且有鈣化，醫生說三個月後覆查THS5.2，覆查後4.2，疑似有低下。

請問醫生：1.日常生活該注意什麼？可以讓結節不長大且不惡化。

2.飲食該怎麼吃呢？一直以來都好難成功瘦身，還是希望可以瘦。

3.十字花科和海帶類的東西可以吃嗎？花椰菜、高麗菜、紅蘿蔔，這些都不能吃嗎？4.含有咖啡因的東西可以喝嗎？再煩請醫生抽空回答，感謝。

發問時間2012-06-25 解答 內分泌暨新陳代謝科醫師：游能俊 罹患甲狀腺結節、甲狀腺腫大、甲狀腺機能亢進的患者，建議須減少高含碘食物的攝取，特別甲狀腺機能亢進的患者特別需要。

含碘高的食物集中在海裡生長的植物類食物，十字花科也含碘，但相對於海藻海帶類是低的，花椰菜、高麗菜、紅蘿蔔皆是常會進食的蔬菜類，不偏好大量攝取即可，不必禁食，而海藻海帶類則儘量少吃。

甲狀腺結節的成因不明，服用藥物也不會消失，少吃高碘食物是必須的，建議定期追蹤，必要時手術才是解決問題的方式。

甲狀腺結節不常合併甲狀腺機能低下，高敏感度的檢驗(可至小數點下四位)較不會有數值的誤判，一旦確認甲狀腺低下，會影響新陳代謝速率而容易變胖，這部分也須追蹤。

含咖啡因的食物，容易引起心悸，當甲狀腺機能亢進未控制時，需要減少攝取，以免惡化心悸的症狀，一旦控制良好穩定，是不會影響病情的，至於甲狀腺低下，則不會受到影響。

(解答：內分泌暨新陳代謝科醫師游能俊) 回覆時間2012-06-25 看更多 分享 收藏 訂閱 加入康健Line好友 看下一篇文章 熱門文章 1. 與公婆同住6年　林依晨婆媳相處之道：不卑躬屈膝才長久 4. 太晚睡、太早睡都不好？研究：10～11點睡心血管疾病風險最低 2. 桃園防疫旅館爆群聚感染專家：做到2件事可防空調傳播病毒 5. 同層防疫旅館2人確診！逾半數入境者選7+7方案是否影響社區疫情？ 3. 告子女棄養雙親　律師10點提醒：父母子女間，只有愛，沒有孝順 6. 提早退休容易失智！挑選退休活動注意3件事 推薦文章 活動看板 推薦閱讀 治療歷程與心得 顱顏整形權威等了20年，才為她做正顎手術 推薦專題 【獨家專訪楊定一博士】放鬆Ｘ強化4招常見筋膜修復術 《看康健×熊健康LINE限時贈閱活動》 親愛的自己你，還好嗎？2021傾聽自己點亮心光｜康健雜誌x雅詩蘭黛集團 2021CHR健康企業公民得獎名單 中醫順時調養｜24節氣養生口袋日曆 【2021國病大調查】不吸菸的肺癌，怎麼來的？