小禎半年瘦37公斤胡瓜：因「胖到扶不上救護車」 - POP！微博

胡瓜女兒小禎（胡盈禎）自去年下定決心鏟肉後，靠著運動和控制飲食，半年內成功甩肉37公斤，小V臉與大長腿被網友狂讚有如名模隋棠，胡瓜為此先前也 ... 首頁｜ 娛樂｜ 小禎半年瘦37公斤胡瓜：因「胖到扶不上救護車」 娛樂 Ent 小禎半年瘦37公斤胡瓜：因「胖到扶不上救護車」 2018-07-2819:36:06 Chip'n'Dale 胡瓜女兒小禎（胡盈禎）自去年下定決心鏟肉後，靠著運動和控制飲食，半年內成功甩肉37公斤，小V臉與大長腿被網友狂讚有如名模隋棠，胡瓜為此先前也提出380萬台幣減肥獎金，近日他在節目上吐露，女兒這回下定決心發狠瘦身，都因過年前椎間盤突出緊急住院有感。

From:微博/中時電子報新影視頻道 From:微博/湖南省永州市peng From:翻攝自Facebook/胡小禎 胡瓜近日在節目《醫師好辣》上透露，小禎會下定決心減肥，是因為過年前椎間盤突出，在自己家無法動彈，家人趕到後發現「光要扶她上救護車都很難」，後來進到醫院，她也無法靠自己翻身到另一張床，那時才意識到必須要減肥，「平常講的不一定聽，可是當你不能動的時候，你會覺得人生好悲慘。

」From:翻攝自Youtube/醫師好辣 From:翻攝自Youtube/醫師好辣 From:翻攝自Facebook/胡小禎 胡瓜3月曾提到，只要小禎瘦到30公斤，就給380萬獎金，「當然要慢慢觀察慢慢給，可能一年先給個180萬，陸續給，不然復胖怎麼辦？她現在最重要的就是不能再胖回去！」From:翻攝自Facebook/胡小禎 From:翻攝自Facebook/胡小禎 From:翻攝自Facebook/胡小禎 From:翻攝自Facebook/胡小禎小禎半年靠著運動和控制飲食，成功甩肉37公斤，近日她受訪時也公開自己的減肥秘訣，強調自己在運動過後不會喝運動飲料，但一定會在半小時內喝含糖優酪乳。

From:翻攝自Facebook/胡小禎 From:翻攝自Facebook/胡小禎而她也不像其他人減肥什麼都忌口，唯一忌的只有酒，其他什麼都吃，只是分量一定會減半，且維持少量多餐，更強調飲食方面一定要選擇低鈉，鈉含量過高的食物也不會碰。

From:翻攝自Facebook/胡小禎 From:翻攝自Facebook/胡小禎 關鍵字： 胡瓜 減肥 瘦身 星娛樂 胡小禎 延伸閱讀： 度假放鬆不胖反瘦！胡小禎尖下巴竹竿手臂撞臉隋棠 小禎中空泳裝開深U酥胸半露辣媽身材超驚豔 飲料照喝也能瘦！小禎曝獨門秘訣竟是含糖優酪乳 ★『POP!微博』所有文章皆由編輯精選微博內容編寫彙整，未經授權不得取用，若轉載請註明來源：『POP!微博』並附上連結。

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