害你凸小腹!6招肌力運動改善「骨盆前傾」! - Women's Health
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如同上述安安老師所說,腹部核心力氣不足與髖關節活動不足都容易造成骨盆前傾的問題。
平常久坐顯少運動或是運動時姿勢不良,都有可能造成 ...
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合作撰寫:好痛痛、李安物理治療研究室(李冠頡、楊庭安) 協助: 林杏青復健科總醫師林暐閎物理治療師黃冠維物理治療師郭仕政物理治療師(粉絲 ...