來喝一壺吧! 這些花草茶能讓你更好睡- 即時新聞- 自由健康網
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花草茶有幫助鎮靜心神的效果,加上有些類別的咖啡因含量不高,喝了後不會影響睡眠,而有4種花草茶,對助眠的效果更有優異。
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- 1來喝一壺吧! 這些花草茶能讓你更好睡- 即時新聞- 自由健康網
花草茶有幫助鎮靜心神的效果,加上有些類別的咖啡因含量不高,喝了後不會影響睡眠,而有4種花草茶,對助眠的效果更有優異。
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